지루성두피염 n년차의 실질적 도움되었던 팁들

1. 니조랄 쓰기 니조랄은 일반 화장품 샴푸가 아닌 약국에서 파는 약용샴푸임 그래서 매일 쓰는건 안되고 일주일에 2번정도 사용해야 됨 월요일에 니조랄을 썼으면 화,수,목은 일반 샴푸를 쓰고, 목요일에 다시 니조랄쓰고, 금,토,일은 일반 샴푸 쓰는 이런 루틴을 가지면 됨 씻을 때 겁나 뻑뻑하고 냄새도 좋은 냄새는 아니지만(이상한 냄새는 아님) 딱 처음에 썼을 때부터 두피 가려움이 적어진게 확 느껴질 정도였음!

병원에서 처방받고 약국에서 샀음, 처방전 있으면 실비청구됨 대신 약이기 때문에 평생 쓰는건 안됨 치료 초기에는 일주일에 2번 썼고, 요즘은 괜찮아진편이기 때문에 심할 때 가끔 써주는 편 이게 니조랄인데 안에 딸기시럽 같은 색임 그리고 작년에 판매처? 공급처?

가 바꼈다고 들었음 나는 바뀌기전.....