고3 또는 재수생들은 장시간 책상에서 공부를 하느라 건강관리에 소홀하기 하기 쉬운데요. 오래 앉아서 원하는 대학에 가기 위한 목표 달성을 위해 밤새 공부를 하다 보면 체력과 집중이 떨어져 황금 같은 시간을 흘러보네 마음이 편치 않게 하루를 보내 후회하는 경험은 한 번씩 있을 겁니다.
오늘은 공부에 전념하여 소홀해진 수험생들의 건강관리를 위하여 몸에 필요한 영양제는 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다 수험생들에게 꼭 필요한 영양제는? 비타민B군 영양제 비타민D 마그네슘 유산균 오메가3 비타민B군 영양제 비타민 B군은 티아민(B1), 리보플라빈(B2), 니토킨산아미드(B3), 판토텐산(B5), 피리독신(B6), 비오틴(B7), 엽산(B9), 코발라민(B12) 등으로 구성되어 있습니다 티아민 B1 : 뇌 기능.....
원문 링크 : 수험생 영양제 추천 (장시간 공부에 지쳐있는 건강관리)
