자존감수업 서평

자존감은 우리 삶에서 매우 중요한 역할을 합니다. 먼저, 자존감은 감정과 연결되어 있지만 이성적인 영역입니다.

자존감은 자신을 어떤 높이로 받아들일지에 대한 느낌으로, 생각과 판단에 영향을 받지만 감정에도 영향을 줍니다. 각자 다른 수준의 자존감을 가지고 있으며, 어떤 상황에서는 낙심할 수도 있지만 자존감은 노력을 통해 회복될 수 있습니다.

자존감이 건강하다면 좋은 평판은 자연스럽게 따라옵니다. 우리는 타인과 가까워졌지만 마음의 거리는 멀어진 세상에서 살고 있습니다.

관계가 더욱 복잡해지고 가족의 수도 줄어들면서 소통하는 것이 어려워졌습니다. 이런 환경에서 자존감이 더욱 중요해지는 이유입니다.

자존감이 강하다면 건강한 마음으로 도전할 수 있습니다. 자신에게 자신감이 있다면 상처를 덜 받고 길을 찾을 수 .....