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레몬밤 차 다이어트에 도움이 되는 tea의 다양한 효능과 부작용

 레몬밤 차 다이어트에 도움이 되는 tea의 다양한 효능과 부작용

레몬밤 차 다이어트에 도움이 되는 tea의 다양한 효능과 부작용 오늘은 레몬밤차에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 1.레몬밤이란?

2.레몬밤 차의 효능 3.레몬밤 차의 부작용 및 주의사항 레몬밤차 란? 레몬밤은 꿀풀과 여러살이 식물로 학명은 멜리사 오피키날리스라고 합니다.

원산지는 유럽과 아시아로 현재는 전세계에서 많이재배되면 많은 분들이 즐기는 허브차중 하나입니다. 학명의 유래는 "꿀벌"을 뜻하는 고대그리스어 "멜리사"이며, 레몬밤속 식물의 꽃에 꿀이 풍부해 붙은 이름입니다.

레몬밤 Lemon Balm 에서 레몬은 우리가 아는 그 레몬이고 밤은 식물에서 재취한 향유나 연고를 뜻합니다. 레몬밤 차의 역사는 고대그리스 로마시대에서도 사용한 기록이 있는등 매우 오랫동안 사랑 받는 허브입니다.

그리스 신.....