공포영화를 보면 스트레스를 해소하는데 도움이 될까?

극심한 스트레스 상황에서 공포영화를 보면 스트레스를 해소하는데 도움이 될까? 답은 YES, 미국 밴더빌트 대학교 심리학과 데이비드 잘도 교수에 따르면 사람들이 공포영화를 볼 때 신체는 공포가 일으킨 여러 가지 생리적인 반응들을 상쇄하기 위해 교감신경에서 아드레날린이나 도파민 같은 흥분성 신경전달물질을 분비한다고 한다.

이 호르몬이 쾌감을 느끼게 해 준다. 스트레스 때문에 한쪽으로 쏠린 감정을 균형점으로 돌려놓는다.

(달콤한 음식, 매운 음식, 달리기, 소리지르기, 잠자기) - 트렌드 코리아 2016 - 김난도 - #사람이라면 누구나 주류에 끼이고 싶어 한다. 비쥬류가 되는 것은 괴로운 일이다.

동조성이 강한 한국 문화에서는 비주류란 곧 배제 대상을 의미하기 때문이다. 하지만 변화가 시작되면 타인의 시선과.....