탄탄한 근육질에 씩스펙 복근을 자랑하며 무더운 여름 해변에서 여름을 즐기는 것 상상만 해도 좋은데요, 현실은 그렇지 못합니다. 필자 역시 올여름을 준비하기 위해 노력해 볼 생각인데요, 잘 될지는 모르겠습니다.
운동도 병행하면서 최신 기술(?)의 힘을 빌려볼 생각인데요, 팔과 복부를 전기 자극으로 몸만들기를 도와주는 KALOAD사의 EMS 운동기구를 소개해드립니다.
EMS 운동기구? 트레이닝?
EMS(Electrical Muscle Stimulation)는 최근 유행하는 운동방식으로 원래는 우주비행사들이 무중력 상태에서 근력을 기르기 위한 운동법인데, 최근 대중화되어 전문 EMS 트레이닝 센터가 생길 만큼 활성화되었습니다. 구성품은 자극기 x 3, 복부 패치 x 2, Shoulder Stciker x 4,.....
원문 링크 : 올 여름을 위해 EMS 운동기구로 멋진 몸매를 만들어보자!
