해동검도 염주검도관 - 수련일지 2022년 8월 16일 화요일 (비옴) 수련주제 : 줄넘기, 기초체력운동 및 검법수련 1부 (2시 30분) 다른 시간대로 운동시간을 변경해서 1부는 없었음. 2부 (4시 30분) 줄넘기 및 기초체력 운동 (체력단련) 3부 (6시 30분) 줄넘기 및 검법수련 (전국무예대제전 및 하반기 입승단심사 준비수련) 4부 (8시 30분) 줄넘기 및 검법수련 (전국무예대제전 및 하반기 입승단심사 준비수련) 우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다.
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원문 링크 : 해동검도 수련일지, 2022년 8월 16일(화)
