331번째 선물 - 참지말고 그냥 울어버려라.

성급한 자가 그 화를 풀고 사나운 자가 그 원망을 풀려면 무릇 우는 것보다 빠른 길은 없다네. ( 연암 박지원 ) 웃음이 얼굴을 비추는 빛이라면 눈물은 영혼을 닦아내는 물입니다. 눈물은 마음의 울분과 슬픔을 씻어내는 특효약입니다.

정말 가슴이 너무 답답하고 분노와 아픔을 참을 수 없을 만큼 괴로울 때에는 그냥 울어버리세요. 아픔을, 슬픔을 참지마세요.

그냥 실컷 목 놓아 울어버리세요. 눈물을 닦아내고 난 후에는 웃을 수 있을 것입니다.

나를 변화시키는 하루 확언 나 자신에게 만큼이라도 내 감정에 솔직해 지자. 억지로 참지말자.

힘들고 슬플 때는 그냥 확 울어버리자. [출처] 나를 위한 하루선물 / 서동식 #블챌 #오늘일기 #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한.....