해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 8월 5일 목요일 (맑음) 수련주제 : 개인줄넘기, 약속격검 및 면역력강화 체력훈련 1부 (2시 30분) 1부 - 개인줄넘기 1~5단계 재생 수0 00:00 | 00:28 자막자막 화질 선택 옵션자동 1부 - 개인줄넘기 1~5단계 1부 - 약속격검 복습 재생 수0 00:00 | 00:07 자막자막 화질 선택 옵션자동 1부 - 약속격검 복습 1부 - 약속격검 복습 재생 수0 00:00 | 00:34 자막자막 화질 선택 옵션자동 1부 - 약속격검 복습 1부 - 입승단준비반 약속격검 복습 재생 수0 00:00 | 00:06 자막자막 화질 선택 옵션자동 1부 - 입승단준비반 약속격검 복습 1부 - 약속격검 수련 (이우빈) 재생 수0 00:00 | 00:20 자막자.....
원문 링크 : 해동검도 염주검도관 - 2021년 8월 5일, 수련일지
