아이폰은 나이트시프트 설정이라는 기능을 제공합니다. 나이트 시프트를 설정하는 이유는 블루라이트(Blue Light)라는 스마트폰, 모니터, TV 등에서 푸른빛을 띄며 나오는 빛이다.
디스플레이와 LED 조명기기에서 나오는 파란색 계열의 광원이다. 블루라이트가 왜 안좋은지는 오래 휴대폰을 써본 본인들의 습관을 돌아보시면 더 잘아실겁니다.
블루라이트에 오래 노출되면 눈이 건조해지는 안구건조증 및 피로감이 쌓여 눈 속의 수정체 혹은 망막을 망가뜨릴 수 있다고합니다. 자기 전에 혹은 밤 늦게까지 블루라이트에 노출되면 수면시 방해를 일으켜 깊은 잠을 들수 없다는 내용들도 종종 나오고 있습니다.
컴퓨터 혹은 모니터에 블루라이트 차단 필름을 붙이는 사용자들도 늘어나고 있으나 휴대폰 액정에 붙이기란 쉽지 않습니다. 다.....
