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혈압을 조절 하는 데 꼭 필요한 생활습관 5가지

 혈압을 조절 하는 데 꼭 필요한 생활습관 5가지

고혈압이 무서운 이유는 혈관에 지속적인 스트레스를 준다는 점이다. 혈관을 단단하게 하는 동맥경화증에 이어 심장병(협심증·심근경색), 뇌졸중(뇌경색·뇌출혈) 등 혈관질환의 위험을 높인.....

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