추위가 본격화되면서 호흡기 질환을 걱정하는 사람들이 많다. 이럴 때 베타카로틴이 많은 녹황색 채소나 과일 등을 자주 먹는 게 좋다.
강철이 녹슬 듯 몸의 산화를 막아 노화를 늦추고 .....
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