고모부 날이 너무춥네요

고모부 날이 너무 춥네요 요즘따라 밥맛이 없어서 줄 곧 과자같은 군것질만 했는데그런 패턴이 지속되다 보니까 금새 피로해지는 것은 물론이고 일하는데 힘이 나지 않더라구요근데도 퇴근 후에는 꼭 베이커리 집이나 편의점을 들어가게되는 이유는 무엇일까요아무래도 중독성이 있다고 생각해요 고모부께서 항상 말씀을 하시길사람은 영양이 골고루 채워져 있어야 병이 들지 않고 건강하다 라는 말씀을 많이 하셨는데주위의 여러 걱정을 끼치지 않으려면 하루에 식단을 제대로 짜고 난 후에제대로 된 습관을 가져야할텐데 마음처럼 쉽지가 않아 많이 힘이 들고있습니다요새는 사골 한 그릇 먹으면 정말 몸이 싹 풀리는게 아주 좋더라구요아무래도 이런 추운 날씨에는 따뜻한 음식이 단연 최고가 아닐까 싶습니다 저는 혼자 살고 있기 때문에 꼭 나가서 .....