8체질섭생표 나의 체질 알아보기 안녕하세요. 건강에 대한 중요성이 더 대두되는 요즘입니다.
나의 건강을 잘 지키려면 우선 내 체질을 잘 알아야 하는데요. 오늘 알아볼 것은 8체질섭생표입니다.
태양인, 태음인, 소양인, 소음인 4가지 체질에 대해서는 잘 알고 계시죠? 그렇다면 8가지 체질은 뭘까?
보다 더 체계화된 개념이기 때문에 정확도가 높을 것 같습니다. 자세히 알아볼게요. 8체질섭생표에서 가장 중요한 점은 내 몸에서 가장 강한 부분과 가장 약한 부분을 구분하는 것입니다.
한의원에서 직접 체크해보는 것이 제일 정확하지만 그럴 수 없다면 테스트 사이트를 활용하는 것입니다. 목양, 목음, 수양, 수음, 토양, 토음, 금양, 금음 한국의 권도원 박사에 의해 창시되었으며 1965년에 일본 국제침구학회에서 발표.....
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