오늘도 건강한 하루를 보내기 위해 열심히 여행도 하고 운동도 하기 시작!! 40대 중반이 되니 나도 이렇게 달라졌다.
일단 나도 모르게 체력이 바닥이다. 아들은 저렇게 잘 뛰어다니는데 난 숨이 벅차다ㅋ 40대가 되니 시속 40km로 시간이 간다는 말이 새삼 가슴에 와 닿는다.
남의 일이 아니다..ㅋ 큰일이다 요즘은 이틀에 한번 팔 굽혀 펴기와 스쾃를 200개씩 하고 있다. 잘 지켜지지 않지만.
하지만 잘 먹어줘야 하는데 그게 잘 안된단 말이지. 어쨌든 부족한 영양분은 건강기능식품으로 보충하고자 한다.
그래서 남성 건강기능식품 센트룸 포맨 먹어보기로 했다. 멀티 비타민 미네랄 112정으로 하루에 한 알씩 먹으면 약 4개월 분 정도 되는 거 같다 포장은 거창하다 세계 판매 1위~~ 이럴 줄 알았으면 괌 여행.....
원문 링크 : 40대 건강기능식품 센트룸 포맨 먹기 시작했어요!!
