스트레스는 만병의 근원이라 했다. 긴장과 불안으로 인해 정신적으로나 신체적으로 불편해지는 증상이 스트레스이다.
스트레스가 누적되면 일상생활과 인간관계에도 어려움이 생기지만 위에도 좋지 않다. 현대인.....
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