01. 눈이 침침하면 결명자차를 드세요. 02.
포도는 껍질까지 드세요. (골다공증 예방약) 03.
성인병 예방에 해바라기씨가 그만입니다. 04. 위장, 비장 기능이 약할 때 밤을 드세요. 05.
콜레스테롤이 걱정되면 녹차 요구르트를 드세요. 06. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다. 07.
신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요. 08. 소변보기가 어려울 땐 가오리가 정말 좋아요. 09.
피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔보세요. 10. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요. 11.
기억력 증진에 오미자가 좋습니다. 12. 마음이 불안하고 장이 나쁠 때 사과파이를 드세요. 13.
무 꿀 즙은 감기 특효약이랍니다. 14. 몸의 각종 신진대사를 돕는 다시마를 많이 드세요. 15.
천식에 .....
