콤부차 효능 칼로리 부작용 제품 추천까지!

여러분은 요즘 핫한 건강음료인 콤부차 알고 계신가요? 콤부차 효능 칼로리 부작용 제품추천까지!

오늘 여러분들께 콤부차에 대한 알짜배기 정보 소개해드리도록 하겠습니다. 그럼 시작할게요!

1. 콤부차는 어떻게 만들어질까?

콤부차는 녹차나 홍차 등 차를 우린 물에 설탕을 넣고 유익균인 스코비를 첨가해서 발효시킨 음료입니다. 발효 과정에서 생기는 유산균과 효모등 미생물이 면역력 강화 및 위장건강 증진 효과를 준다고 알려져 있습니다.

이 과정을 통해 탄산이 생성되고, 새콤달콤한 맛이 나게 됩니다. *스코비(SCOBY)란?

스코비는 홍차나 녹차같은 차 잎 속에 사는 곰팡이 균류 중 하나로, 곰팡이지만 우리 몸에 이로운 영향을 주는 박테리아입니다. 그래서 천연 항생제라고도 불립니다.

또한 비타민C 함량이 높고 항산화.....