코로나로 인한 기침, 목아픔을 이미 겪어봤지만 최근 환절기에도 다시 기침으로 인한 통증을 겪게 되었습니다. 늦은 시간까지의 업무로 인해 몸이 피로하고 면역력이 약해지다보니 요즘 유행하는 기침 감기를 걸렸는데요.
거의 3주가 넘게 기침 감기로 고생을 하였습니다. 병원에서 주사를 맞고 약을 먹었는데도 불구하고 잘 낫지 않던 기침 감기가 도라지청을 먹고 많이 완화되었는데요.
몸에 좋은 도라지는 예로부터 식용뿐만 아닌 민간요법으로도 널리 이용한 약용 식품입니다. 이번 포스팅에서는 제 기침 감기를 완화시키는 데 도움을 주었던 도라지 요리 종류 10가지 방법에 대해 다뤄보도록 하겠습니다.
도라지 효능 호흡기 건강 : 도라지는 전통적으로 기침, 기관지염 및 인후통과 같은 호흡기 문제를 완화하는 데 사용되었습니다. 도.....
원문 링크 : 몸에 좋은 도라지 요리 종류 10가지 방법
