지난번 포스팅에 이어서 이번 포스팅은 집에서 실제 키 크는 방법에 대한 방법에 대하여 집중하여 알려드리려고 합니다. 집에서 부모님들께서 지난번 포스팅과 함께 추가적으로 해주실 수 있는 것들에는 성장 체조 / 성장 마사지 / 성장 지압들이 있습니다.
먼저 하나의 일정 계획을 세워서 실시 시간 및 일정을 꾸준하게 해 주시길 바랍니다. 예 )요침등침골반척추 스트레칭기성장 마사지 / 지압3~5분3~5분3~5분3~5분5~10분아로마 오일 / 명상 음악요가 매트 / 얇은 수건 준비 오전 / 오후에 1~2개씩 나누어하시지 말고 정해진 파트를 전부 이어서 해야 효과가 있습니다.
책, 영상들이 시중에 많이 있어서 성장 체조만 따로 보시며 하실 수 도 있지만 최대한 번거로움 없이 간단한 것으로 설명해드리겠습니다. 1. 성.....
