대다수의 남자들은 마른 것보다는 통통한 것을 좋아한다. 여자의 통통함과 남자의 통통함은 다르다.
여자들은 말랐으면 좋겠는데, 남자들은 뼈 같은 몸을 원하지 않는다. 남자들이 중요하게 생각하는 것은 라인!
좋은 몸매지만 허벅지 살이 조금 더 찌고 싶다는 의견이 있었다. 날씬한 허리와 힙라인, 비교적 살찐 허벅지가 이상적인 체형이라고 한다.
건강한 몸매를 유지하는 법에 대해 알고 싶으시다면! 우선, 균형 잡힌 식단을 세우고 지키는 것이 중요하다.
신선하고 다양한 색깔의 과일과 야채, 통곡물, 유기농 고기, 생선, 콩, 견과류 등을 적절한 비율로 섭취하시면 몸에 필요한 영양소와 에너지를 공급할 수 있다. 패스트푸드, 설탕, 지방, 소금 등은 최대한 줄이시고, 식이섬유가 풍부한 음식을 더하시면 소화와 배출에.....
원문 링크 : 은근 남자들이 좋아하는 몸매는? 약후방ㅎㅂ
