비타민,기미에 좋은 음식,천연팩

천연팩,비타민 미역, 다시마 같은 해초류에는 알칼리성 음식으로 피부를 깨끗하게 하는 효과가 있습니다. 해초류를 단독으로 쓰기보다는 곡물가루를 첨가하는 것이 효과를 높일 수 있습니다.

해초류를 잘 씻어 햇빛에 잘 말려 곱게 갈아 주고, 계란 노른자 넣고 저은 다음 얼굴에 골고루 20분 30분 정도 올려두고, 미온수로 세안을 합니다. 주름을 제거하고 얼굴을 팽팽하게 하는 토마토 팩 토마토는 건강과 피부를 잡을 수 있는 뛰어난 음식입니다.

토마토에는 비타민, 미네랄이 풍부하며, 세포의 노화를 억제하는 효과가 뛰어납니다. 주름도 잡아주며, 탱탱한 얼굴을 유지하기에 좋은 식품입니다.

토마토를 갈아서 밀가루, 녹차를 넣어 만들 듭니다. 거즈를 얼굴에 올려 그 위에 발라주면 기미도 없애고 주름도 없는 피부를 유지할 .....