2017년 9월 29일 - 몸 기둥이 흔들! 척추관협착증 1. 24시간 괴롭히는 허리 병 2.
심해지면 마비까지? 3.
앉는 자리가 허리를 만든다 4. 허리 잘 숙이는 법 5.
덮어 놓고 먹으면 탈 난다 6. 마 하나면 허리 튼튼.....
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