신장에 유익한 음식으로는 녹두와 검은콩 그리고 미역과 다시마 등의 해조류들이 좋은데 물론 이러한 음식들을 자주 드시는 것도 좋지만 더욱 중요한 것은 신장에 안 좋은 음식을 멀리하는 것이라 할 수 있습니다.....
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