매달 꾸준하게 찾아오던 생리가 어느 순간 갑자기 찾아오지 않는다면 여러 가지 불안한 마음이 생기기 마련입니다. 건강하던 몸에 이상이 생겼다는 징조이기 때문이죠.
오늘은 생리불순 및 다낭성난소증후군이 찾아오신 분들을 위해 '이노시톨' 영양제 효능과 부작용 그리고 직접 사용해 보니 효과가 있었는지에 대해 알려드리고자 합니다. 이노시톨, 미오이노시톨이란?
흔히 이노시톨이라 불리는 영양제는 마이오이노시톨, 미오이노시톨 등으로 다양하게 불리기도 합니다. 하지만 이 세가지 이름은 모두 다 같은 성분을 지니고 있습니다.
즉 이노시톨이 다르게 불리는 것뿐이죠. 이노시톨이란?
비타민 B8이라고도 불리며 세포막의 중요한 구성원으로서 역할을 합니다. 게다가 인슐린과 세로토닌, 도파민과도 여러 가지 종합적인 작용을 합니다. .....
