저탄수화물 고지방 식이요법, 즉 케토제닉 다이어트를 하는 사람이라면 반드시 알아둬야 할 상식이 있다. 과거 교과서를 외우고 의사가 된 전문의들은 케톤은 무조건 위험한 물질로 취급한다는 사실이다.
그 이유.....
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