로딩
티스토리 데이터 처리 중입니다.

과민성대장증후군 환자를 위한 '저포드맵' 식사법, 음식 추천

 과민성대장증후군 환자를 위한 '저포드맵' 식사법, 음식 추천

1. 과민성 대장 증후군이란?

과민성 대장 증후군(過敏性大腸症候群, 영어: irritable bowel syndrome)이란, 스트레스를 받거나 긴장을 하게 되는 상황에서 알 수 없는 이유로 장의 운동이 비정상적으로 항진되어 경련성 복통과 설사·변비가 번갈아가며 일어나는 증상을 말한다. 환자는 장에 불편감을 끊임없이 호소하지만 대장 X선 검사 등의 결과에서는 이상이 발견되지 않으므로 원인 파악과 치료가 쉽지 않다.

원인은 심리적 요인에 기인하는 것으로 생각되며, 장 뉴런 세포가 알 수 없는 이유로 자멸사하는 것도 기인한다는 연구 결과가 있다.환자가 느끼는 일상의 불편감이 상당히 큰 데 비해 명확한 치료법은 알려진 바가 없고 다만 증세를 악화시키는 식품의 섭취를 제한하는 것이 좋다. 주된 증상은 복부 팽만.....