나쁜 콜레스테롤, 즉 LDL-콜레스테롤은 심혈관 질환을 일으키는 주범입니다. LDL-콜레스테롤이 적정량보다 많을 경우 우리 몸의 혈관벽에 붙어 동맥경화를 일으킵니다.
LDL-콜레스테롤의 30%는 음식 섭취를 통해.....
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