오일 풀링 : 가글만으로 건강해지는 신비한 해독요법

1. 오일 풀링 소개 인도의 전통의학인 아유르베다를 바탕으로 한 해독요법으로, 최근 매체를 통해서 유명연예인들이 자신들의 건강습관이라고 오일 풀링을 소개하면서 많은 분들이 관심을 가지기 시작했다.

오일 풀링은 체내 독소를 빼낼 수 있는 것으로 알려져 전 세계적으로 많은 사람들이 실천하고 있는 건강을 지키는 방법 중 하나다. 2. 효과 오일풀링을 하면 입 안의 박테리아와 바이러스 및 독소를 제거하면서 그에 따른 건강을 개선할 수 있다고 한다.

더불어 치아미백, 구취제거, 면역력 강화, 피부미용에도 도움이 된다고 하는데, 아직까지 정확한 의학적 근거는 나오지 않은 민간요법이나 마찬가지다. 비교를 하자면 우리가 체했을 때 손가락을 바늘로 따주면 체기가 사라진다고 믿는 정도의 수준이랄까?

3. 하는 방법 개인마.....