지난밤 과음한 탓에 숙취로 괴로운 아침을 맞고 계신가요? 이럴 땐 숙취 해소 음식으로 속을 달래줘야 하는데요.
우리의 쓰린 속과 마음을 달래주는 숙취 해소에 음식에 대해 알려드릴테니, 참고하셔서 꼭 속 푸시길 바랍니다. 숙취의 원인과 증상 먼저 숙취의 원인과 증상에 대해 알아보겠습니다.
숙취가 생기는 이유는 알코올 성분이 독성물질인 아세트알데히드로 바뀌며 교감신경을 자극하기 때문인데요. 아세트알데히드가 얼굴을 빨갛게 만들거나 구토, 두통을 유발하는 것이죠.
즉 아세트알데히드가 몸 밖으로 배출되지 못하면 숙취에 시달리게 되는데요. 보통 속이 울렁거리거나 두통, 피로, 기억력 감퇴(필름 끊김) 등의 증상이 나타납니다.
사람마다 증상은 다르지만 하루에서 이틀까지 증세가 지속되기도 하죠 숙취 해소 방법 숙취를 .....
원문 링크 : 숙취의 원인과 증상 / 해소 방법 / 숙취 해소 음식
