오늘은 핫한 스타들이 건강을 위해 챙겨 먹는다고 해서 화제가 되었던 콤부차에 대해 알아보려고 합니다. 콤부차에 들어있는 성분에 따라 어떤 효능과 부작용이 있는지에 대해 중점적으로 설명해드릴 테니 건강해지고 싶으신 분들은 참고하시면 좋을 것 같습니다.
콤부차 성분에 따른 효능과 부작용 콤부차란 콤부차는 녹차,홍차,허브차 등에 설탕과 스코비를 넣어 발효시킨 차입니다. 여기서 스코비란 symbiotic culture of bacteria and yeast의 약자로 박테리아와 효모의 배양균을 말합니다.
다소 생소한 이름의 차이지만 오래전 중국·만주를 시작으로 오랜기간 먹어온 음료입니다. 콤부차 효능과 부작용 콤부차의 항산화제,프로바이오틱스, 비타민 B 성분이 아래와 같은 효능과 함께 우리 몸을 건강하게 만들어줍.....
원문 링크 : 콤부차 성분에 따른 효능과 부작용
