살이 찌고 난 이후로 나름대로 다이어트 보조제를 이것저것 먹어봤으나 나에게 딱 맞는 다이어트 보조제를 찾는 것이 쉽지 않았다. 한창 유명했던 GRN 분홍이 초록이부터 잔티젠, 미쉐프, 딥트, 벨리불리 등 거의 10여종은 먹어본 것 같은데 어떤 사람들은 굉장히 잘 빠진다!
하는 반면에 어떤 사람들은 화장실은 잘 가는데 효과는 그닥...하는 사람도 있고 이런 다양한 다이어트 보조제를 먹으면서 공통적으로 알게 된건 (내 몸 기준) 1. 다이어트 보조제를 먹는 것만으로는 절대 빠지지 않는다.
유지는 가능 2. 가르시니아 성분이 많이 들어가면 복통과 설사를 할 수 있다. 3.
사람마다 효과가 다르다. 그러므로 본인에게 맞는 다이어트 보조제를 찾는 것이 좋다.
운동과 식단을 병행하면서 다이어트 보조제의 도움을 받는.....
