당근에 풍부한 베타카로틴은 노폐물제거에 뛰어납니다. 피로회복에 좋고 콜레스테롤수치를 낮추는데에도 좋습니다.
베타카로틴은 체내로 들어가면 비타민A로 바뀝니다. 요즘은 비흡연자라도 안심할수없는 환경입니.....
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