많은 보디빌더들과 일반인들도 근육을 키우기 위해 사용하는 약물 스테로이드. 1996년도에 실험 됐던 내용을 바탕으로 스테로이드의 효과에 대해 알아보자. 실험을 위해 선별된 만 19세 ~ 40세의 평균 체중을 가진 남성들은 4그룹으로 재분류 됐어.
운동여부, 스테로이드 투여 여부에 따라 나누어 진행을 해 그룹 A - (웨이트 트레이닝 X , 스테로이드 투여 X) 그룹 A는 어떠한 운동을 하지 않고, 식습관만 적정 체형에 맞게 조절하게 했어. 그룹 B - (웨이트 트레이닝 X, 스테로이드 투여 O) 그룹 B는 웨이트 트레이닝을 하지 않고, 매주 600mg량의 스테로이드를 총 10회 투여받았어.
그룹 C - (웨이트 트레이닝 O, 스테로이드 X) 그룹 C는 모두 매주 정해진 양의 운동을 소화해야했고, 스테로이.....
원문 링크 : 스테로이드는 정말 효과가 있을까?
