다이어트김밥 만들기 Making diet gimbap 다이어트 할 때 사용하는 방법이고 아주 간단하고 쉬우니까 따라 해 보세요. 먼저 양배추가 필요해요.
채 썬 양배추와 밥 2스푼을 넣고 전자레인지에 2분정도 돌려주세요. 양배추에서 물이나오기때문에 잘 섞일거예요.
그리고 당근을 채 썰어서 올리브오일에 볶아주세요. 그리고 계란도 스크램블에그를 해 주시고요.
팽이버섯도 얼렸다가 볶아주면 더 좋아요. 그리고 김밥용 김을 김발에 깔고 양배추+밥 섞은 것을 김에 밥 처럼 얇게 펴 주세요.
It's a way to use it when you're on a diet and it's very simple and easy, so try following it. I need cabbage first.
Add shredd.....
원문 링크 : 다이어트 김밥 dite Gimbap Seaweed roll
