건강한것은 좋은데, 하면 않되고, 먹으면 않되고, 너무 스트레스 받으면, 오히려 건강을 헤치게 될겁니다. 무엇보다, 적당해야 되는데, 일단 너무 다이어트에 대해 스트레스 받지 않는것이 가장 좋을것 같습니다......
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