LCHF를 위한 무료 칼로리 계산 어플 추천 하루에 섭취해야 하는 탄,단,지의 정확한 양을 알았다면 이제는 그 양을 고려해서 아주~ 맛있게 음식을 먹어주는 일만 남았다! *^0^*그런데 음식을 먹을때 마다 일일이 성분표를 보고 계산하기가 여간 쉬운일이 아니다.
이를 좀더 편하게 기록하고 계산할 수 있도록 도와주는 무료 어플 두개 추천 But 난 아이폰을 쓰기 때문에 이 어플은 아이폰에는 있는데 안드로이드에는 있는지 없는지 잘 모르겠다. "칼로리 계산기"라고 검색하면 안드로이드에도 많은 어플들이 있을듯!
1. 현재 내가 쓰고 있는 어플인 칼로리 계산기!
어플이 깔끔하고 이뻐서 내 취저(취향저격)에 맞다. LCHF 전부터 이 어플을 쓰고 있었기 때문에 그냥 쭉- 사용중이다.섭취할 음식을 미리 검색해서 탄,.....
