아티초크효능 아티초크는 엉겅퀴과의 다년생 식물이며 지중해 연안이 원산지입니다. 그리고 달달하고 아삭한 식감을 보이는 것이 특징입니다.
아티초크에는 인, 마그네슘, 칼륨, 나트륨, 비타민a, 철분등 다양한.....
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