위 속에 음식물 잔뜩 있으면 소화도 안되고 그만큼 소화를 시켜야하기에 피곤해지고 여러모로 좋지않다 음식은 살기위해 먹어야하고 그게 가장 건강한 선택이다 야식이니 무조건 많이 오버해서 먹는 사람들은 오래.....
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