불면증에 원인이 되는 것은 과도한 스트레스나 신경과민, 호르몬과다등이 있습니다. 이중 특히 신경과민, 스트레스에 의한 불면증이 상대적으로 흔한 편이며 처음에는 단지 잠이 안오는 불면증에 그치다가 버릇이.....
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