금연을 하게 되면 신체와 정신에서 큰 변화가 일어나게 됩니다. 손이 떨린다거나, 헛기침을 할 수도 있고 시간이 지나면 체중에도 변화가 생길 수 있습니다.
또한 정신적인 부분에서는 불안함, 과잉예민, 우울증.....
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