잠을 깨기 위한 노력 요새 부쩍 강의나 공부하면서 조는 일이 많아졌다. 어제는 주말에 새로 올라오는 강의를 위해 평소보다 2시간 정도 일찍 잤지만 큰 효과를 보지 못했다.
오전에 일찍 일어나서 강의를 보는데 어느새 졸고 있는 나를 발견했다. 잠을 깨기 위해 일어나서 강의를 들었지만 일어서 있는데도 졸린 상황까지 와버렸다.
이렇게 졸면서 하루를 보내면 큰일 날것 같아 카페에서 공부하기로 결정했다. 잠을 깨기 위해 좋아하지않는 아메리카노까지 먹으면서 공부를 했지만 커피로 잠을 깨우기에는 역부족이었다.
졸릴 때마다 입에 커피를 머금기도 하고, 밖에 나갔다 오는 등 잠을 깨기 위한 노력을 계속했다. 하지만 노력들이 무색할 정도로 졸음이 계속 왔는데 문제가 있다고 판단해서 잠깐 멈추고 왜 계속 졸음이 오는지 근본.....
원문 링크 : 220820 TIL 졸음과의 전쟁
