안녕하세요, 오늘은 두유에 대해서 말씀드리려고 합니다. 제가 항상 운동을 하면서 프로틴을 구매해서 먹었었는데요....
프로틴이 가격도 비싸고 성분이나 내몸에 맞는 제품을 고르기도 쉽지 않았습니다. 정말 오랫동안 프로틴을 먹었는데....
솔찍히 뭐가 들었는지 못 믿겠고 보조식품이라 정확히 우리 몸에 어떤 영향이 있는지도 모르겠고;;; 그러다가 누가 사준 두유 제조기로 콩을 직접 사서 만들어 먹어야 겠다 해서 먹고있습니다. 그럼 또 알아봐야죠 !!
그럼 두유가 우리 몸에 어떤 영향을 주는지 살펴보시죠!!! 두유의 성분, 칼로리, 그리고 우리 몸에 좋은 이유와 좋지 않은 이유에 대해 알아보겠습니다. ※ 두유의 성분과 칼로리 두유는 콩으로 만들어진 식품으로, 단백질과 이소플라본이 풍부하게 함유되어.....
원문 링크 : 두유 제조기로 만들어먹는 두유
