잠실여드름흉터피부과 한의원 새살침으로 안녕하세요 로담한의원입니다 :) 여드름은 피부에 발생할 수 있는 흔한 질병 중 하나입니다. 가슴, 등, 얼굴, 목과 같이 다양한 부위에 발생이 가능하며 피지 선이 많은 부위가 보통 여드름이 잘 발생하는 부위들입니다.
여드름의 경우 피지선이 과다하게 활동을 하여 피지가 피부 표면에 쌓이고 모공이 막히게 되어 여드름이 발생하게 됩니다. 이를 예방하기 위해서는 다양한 관리 방법들이 있습니다.
매일 자고 일어났을 때와 외출 후 샤워할 때 하루 2번 세안을 하시는 것이 좋습니다. 비누가 아닌 약산성 폼클렌징을 사용하면 피부에 과한 자극이 가지 않고 세안을 하실 수 있습니다.
지방과 당 등이 많은 음식은 최대한 피해 주시는 것이 좋으며 신선한 음식을 섭취하여 식이섬유가 풍분한 .....
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