월요일이 휴무인지라 또 아주 오랜 휴일 후에 운동을 하게 됩니다. 근래들어 휴일이 잦네요..
덕분에 몸뚱아리는 계속 비대해지는 것 같습니다. 운동법을 달리해야되는지..
너무 잘먹고 다니니... 자연스럽게 벌크.....
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