콜레스테롤 낮추는 음식 다크 초콜릿 다크 초콜릿이 좋습니다. 다크 초콜릿에는 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 것을 돕는 항산화 성분인 플라보노이드와 올레산이 풍부하게 들어 있습니다.
하지만 초콜릿에는.....
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