건강생활지원금제도는 국민건강보험공단이 국민의 자발적 건강관리를 독려하기 위해 만든 인센티브 시스템이다. 건강을 지키면 현금처럼 쓸 수 있는 포인트를 받을 수 있으며, 걷기나 건강지표 개선 등의 실천에 따라 연간 최대 12만 점까지 적립 가능하다. 다만 전국 50여 개 시범사업 지역 거주자 대상으로 운영되므로 지역 여부를 확인할 필요가 있다. 제도는 예방형과 관리형 두 유형으로 나뉘며, 예방형은 건강검진 대상 20세~64세 중 건강관리가 필요한 사람, 관리형은 일차의료 만성질환관리 사업에 등록된 환자를 대상으로 한다. 주요 기준은 BMI 25 이상 또는 혈압‧공복혈당이 주의 범위 이상인 경우, 관리형은 고혈압이나 당뇨병 진단과 케어플랜 수립이 필요하다. 참여 기간은 예측형 2년(최대 12만 점), 관리형 1년(최대 8만 점)으로 설정된다. 직장인에게는 건강보험공단이 카카오톡이나 문자로 안내를 보내기도 하지만 누락 가능성도 있어 The건강보험 앱에서 직접 확인하는 것이 정확하다.
포인트 적립은 비교적 간단하다. 최초 신청과 연동 완료 시 축하 포인트가 주어지며, 실천금은 하루 5,000보 이상 걸으면 50점, 10,000보 이상은 100점이 적립되고 출석 체크처럼 매일 접속 시 10점의 보너스가 붙는다. 개선지원금은 BMI 감소나 혈압·혈당 수치가 개선되면 최대 수만원의 보너스 포인트가 지급된다. 이로써 예방형 기준으로 2년 동안 걸음과 관리에 노력을 기울이면 총 12만 원 상당의 부수입이 가능하다. 모은 포인트는 지정 온라인 쇼핑몰에서 현금처럼 사용하거나 모바일 상품권으로 교환할 수 있으며, 동네 마트나 편의점에서도 사용 가능하다. 진료비 결제 시 포인트 차감도 자동으로 이뤄진다.
실전 이용 후기는 건강검진으로 BMI가 높게 나와 예방형 대상자로 문자를 받아 신청했고, 스마트폰 걸음 수 데이터와 앱 연동으로 쉽게 포인트를 모은 사례가 있다. 신청은 스마트폰에서 The건강보험 앱을 열고 대상 여부를 확인한 뒤 신청하면 된다. 걸음 수 데이터와 연동을 통해 자동으로 포인트가 쌓이며, 점진적으로 건강과 생활비를 동시에 챙길 수 있는 제도이다. 건강관리를 통해 미래의 의료비를 절약하고, 현재 생활비를 지원받는 양방향 재테크의 성격이 강하다. 다만 시범사업 지역 여부와 참여 조건을 다시 한 번 확인하는 것이 바람직하다.
