다이어트 방법

일단 신진대사에 대해서 먼저 설명하겠습니다. 신진대사: 생명 유지 위해 신체가 하는 행동 = 심장박동,폐호흡,혈액순환 등 이 신진대사가 높아야 신체가 스스로 연소하는 칼로리가 높아집니다.

우리가 칼로리를.....