현대인의 도파민 중독과 음식에 대한 집착 현대 사회에서 '도파민 중독'이란 용어는 MZ세대를 중심으로 유행하며, 그 범위가 스마트폰과 숏폼 영상에서 음식 중독까지 확장되었습니다. 이는 쾌락과 보상을 촉진하는 뇌 내 신경전달물질인 도파민의 과도한 자극에 기인한 현상입니다.
이미 도파민 중독에 걸린 한국인 그 이유가 '이것'? 도파민의 이중성 도파민은 우리의 쾌락을 책임지는 중요한 역할을 하지만, 그 과도한 추구는 결국 불안, 공허감, 우울감으로 이어질 수 있습니다.
미국의 애나 렘키 의사는 이러한 쾌락의 반복적 추구가 고통을 동반한다고 경고하며, 쾌락에 반복 노출될 경우 뇌가 고통 물질을 분비해 균형을 맞추려 한다고 설명합니다. 음식 중독의 원인과 영향 음식 중독, 특히 설탕 중독은 현대인에게 흔한 현상입.....
