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식비 절약하는 방법

 식비 절약하는 방법

식비 절약하는 방법 마음만 먹으면 얼마든지 줄일 수 있지만, 방심하면 엄청난 비용이 들어가는 식비에 대해 이야기해 봅니다. 1인 가구라도 하기에 따라 월100만 원도 쓸 수 있는 분야가 바로 식비인데요. 내 몸을 유지하고 만드는 먹거리에 대한 비용이기 때문에 돈을 아낀다고 무작정 줄여버리면 건강에 악영향을 줘 장기적으로 더 큰 손해가 됩니다.

따라서 '가능한 한 비용은 적게 들면서 건강에 좋은 방법'을 찾아야 합니다. 몸에 나쁜 야식과 외식을 줄이고, 집밥을 쉽고 저렴하게 해 먹을 수 있는 요령들을 익히는 것이 포인트입니다.

이번 포스팅에서 식비 절약하는 방법 알아봅니다. 기본 식재료 채워두기 집밥 해 먹기 쉬운 식재료를 중점적으로 사두면 외식을 줄이는 게 쉬워집니다.

이게 있으면 내가 밥을 쉽게 잘 해.....